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終活のススメ【第1回】エンディングノートから始めよう!

  • 執筆者の写真: ライフプランニング ラボ
    ライフプランニング ラボ
  • 8月18日
  • 読了時間: 3分

皆さん、こんばんは。ライフラボ行政書士事務所の長谷部です。

日々の業務の傍ら、コラムの更新もコツコツと頑張っております!


今回から全4回のシリーズ連載として「終活のススメ」というテーマでお話ししていきたいと思います。このシリーズが、皆様が終活について考えるきっかけになれば幸いです。

第1回目となる今回は、「そもそも終活とは何なのか?」という基本の部分を紐解いていきましょう。


「終活」と聞いて、何を思い浮かべますか?

「終活」という言葉を聞くと、皆さんはどんなことをイメージされるでしょうか? 以下のようなことを思い浮かべる方が多いと思います。

  • エンディングノートの作成

  • 私物の整理

  • 通帳と口座の整理

  • お墓じまいの検討

  • 遺言書の作成

このように様々なアプローチがありますが、私たちが「終活」と呼んでいるものは、一言で言えば「自分の死後、または人生の終盤を起点に、どう生きたいか・どう遺したいかを準備すること」です。

自分の財産を希望通りに遺すための「遺言」や「家族信託」、万が一に備える「任意後見」や「生命保険」、あるいは「生前贈与」など、あらゆる対策を組み合わせた総称が「終活」と言えます。


最初の一歩には「エンディングノート」がおすすめな理由

「そろそろ何か始めようかな」と思ったとき、遺言書の作成などは少しハードルが高く、仰々しく感じてしまうものですよね。また、「何から手を付けたらいいのか分からない」と悩む方も少なくありません。

そんな方に最初の一歩としてぴったりなのが、エンディングノートの作成です。

市販されているエンディングノートには、基本的に以下のような共通の項目が盛り込まれており、書き進めるだけで自然と現状が整理できるようになっています。

  • 現状の分析と自己紹介: 今の健康状態や資産状況

  • 自分の歩み(履歴・経歴): これまでどんな人生を歩んできたか

  • 自分の内面: どんな趣味があり、何を好むのか

  • 医療・ケアへの希望: 認知症になったときや終末期にどうしてほしいか

  • 家系や家のこと: 家系図やお墓の場所について

このように、自分のこれまでの人生やこれからの希望を整理した上で、必要に応じて「遺言」や「家族信託」といった具体的な法的対策へ進むのが、スムーズな流れと言えるでしょう。

和室の机に広げた「エンディングノート作成」の案内。5項目で健康、経歴、趣味、医療、家系を整理する明るい図解。

終活は高齢者だけのものなのか?

一般的に「終活」といえば、「ご高齢の方がするもの」という認識が強いかもしれません。

しかし、一概にそうとは言えないのが現代の終活です。 実は、若い世代の方や、働き盛りの「中高年・中年層」の方であっても、早いうちから終活を始めることで大きなメリットを受けられるケースがたくさんあります。万が一の事態は、年齢に関係なく誰にでも突然訪れる可能性があるからです。残された家族が困らないようにするため、そして自分自身のこれからの人生をより良く生きるためにも、早い段階での現状整理には大きな価値があります。


そこで、次回は、若い人の終活についてお伝えしたいと思います。「若いから、自分にはまだ早い」と思っている方は多いと思いますが、意外と発見があるかもしれませんよ。この記事をきっかけに、少しでも終活に興味を持っていただけたら幸いです。

それでは、今回はこの辺りで失礼いたします。最後までお読みいただき、ありがとうございました。



ここまでコラムをご一読頂きありがとうございました。

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